汛期以来，多地出现连续降雨，洪涝灾害及衍生突发公共卫生风险显著升高。高温高湿环境下，水源和食品极易受到霍乱弧菌、痢疾杆菌、诺如病毒等致病性微生物污染，显著增加霍乱、痢疾、感染性腹泻等肠道传染病及其他水源性疾病的传播风险。烟台市疾控中心提示大家：科学防护饮水安全，守护家人健康！

一、选择安全可靠水源：严把饮水源头关

优先饮用烧开后的自来水或瓶装水、桶装水。

切勿直接饮用河水、井水、山溪水等未经处理的生水。如必须使用河水、井水、山溪水等临时水源，经专业指导投加漂白粉或消毒片处理后烧开饮用。

二、筑牢食品安全防线：严防“病从口入”

保持食品加工设备、设施、用具的清洁卫生，必要时进行彻底消毒。

注意生熟分开，避免交叉污染。

切勿直接使用雨水或被雨水污染的水清洗水果、蔬菜和餐具。不食用被洪水浸泡过的粮食、肉禽、果蔬和其他食品。

三、践行良好卫生习惯：勤洗手，护皮肤

饭前便后使用肥皂或洗手液，在流动水下彻底洗手；无水源时，改用含60%～80%酒精的免洗消毒剂。

皮肤接触雨水或污水后，应立即用清水和肥皂清洗干净，以防引发皮炎等皮肤疾病。

四、关注权威水质信息：及时应对风险

处于连续强降雨或暴雨高风险区域，应密切关注当地水务部门、官方媒体发布的水质公告和供水通知。若所在区域供水受污染或中断影响，应立即停止饮用，并采取可靠的替代饮水措施。

五、出现症状及早就医：主动告知接触史

一旦出现发热（体温≥37.3℃）、腹泻（3次/日以上）、呕吐、皮疹等不适症状，应及时就医。如果怀疑与饮用或接触不洁水源有关，应主动告知医生相关接触史，以便准确诊断和治疗。

汛期安全无小事，饮水防护是基石！请广大市民朋友务必提高警惕，科学认知风险，掌握防护要点，积极落实行动。让我们携手同心，共同防范水源性疾病，平安健康度过汛期。