为践行志愿服务宗旨，普及科学健身理念，近日，海阳市体育运动服务中心、海阳市老年体协联合开展“学雷锋·送健康”健身气功八段锦进社区公益培训活动，城北社区近百名居民参加。

本次公益培训由海阳市老年人体育协会副主席、国家级社会体育指导员、国家一级健身气功教练员李淑品带队，携手多名健身气功志愿者走进城北社区，为居民带来专业、细致的八段锦教学指导。培训现场，教练结合自身丰富的教学经验，对动作幅度、呼吸节奏、肢体发力点等细节进行耐心讲解，反复纠正居民们的不规范姿势。健身气功志愿者们分组对学员进行一对一指导，手把手帮助大家掌握练习窍门，确保每位参与者都能听懂、学会、练标准。

“以前总觉得八段锦简单，自己练起来却不得要领，经过教练的指导，才知道里面藏着大学问，练了一会儿就感觉肩颈舒展多了。”一位参与培训的居民笑着说道。大家纷纷表示，这样的公益活动接地气、有实效，不用出远门就能学到专业的健身技能。

此次公益培训活动，既是传承雷锋精神、践行志愿服务宗旨的生动实践，也是落实全民健身国家战略、推动全民健身与全民健康深度融合的具体举措。下一步，海阳市体育运动服务中心与海阳市老年体协将常态化开展形式多样、贴合群众需求的健身公益活动，普及科学健身理念，让传统养生功法惠及更多家庭，为建设健康海阳注入源源不断的活力。

来源：海阳之窗、海阳市体育运动服务中心